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テニスのメンタルトレーニング
テニスのメンタルトレーニング
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著者:ロバート・S.ワインバーグ/海野孝出版社:大修館書店サイズ:単行本ページ数:295p発行年月:1992年12月この著者の新着メールを登録する【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 テニスの心理面の重要性/第2章 最高のプレーのときの心理状況/第3章 不安がプレーに及ぼす影響/第4章 覚醒水準の調節と不安の克服/第5章 集中力の理解/第6章 集中力の向上/第7章 独り言の改善/第8章 イメージ想起/第9章 イメージトレーニング/第10章 自信をつける/第11章 目標設定による動機づけ/第12章 試合前の心理的準備/第13章 試合の駆引きと心理的作戦/第14章 ダブルスのコミュニケーションこの商品の関連ジャンルです。 ・本> その他 |
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